Que un niño duerma poco o duerma tarde influye en la producción y el equilibrio de hormonas que regulan el apetito, lo que puede afectar su salud. La calidad y cantidad del sueño diario juegan un papel fundamental en el desarrollo físico y mental.
Te presentamos algunos consejos para un maratón inolvidable para que sea una experiencia emocionante y desafiante. Ya seas un corredor novato o un atleta experimentado, el camino hacia la meta está lleno de aprendizajes. Explora más sobre la importancia de la hidratación y la alimentación en tu camino hacia el maratón. ¡Vamos por esos 42 kilómetros!
Asistir a la Xiaomi Pop Run programada para el 17 de agosto en la 2da sección del Bosque de Chapultepec, te permitirá disfrutar de una carrera única, también te ofrecerá la oportunidad de conectar con otros entusiastas del running. ¿Qué experiencias memorables y logros personales te esperan al participar en este evento innovador y lleno de energía? ¿Cómo puedes prepararte para aprovechar al máximo esta emocionante jornada?
Horario de lunes a viernes de las 9:00 A.M. a las 6 P.M.
