Ilustración de consejos para un maratón inolvidable

Consejos para un maratón inolvidable, datos esenciales para prepararte con hidratación, nutrición y más

25 de noviembre de 2024

Te presentamos algunos consejos para un maratón inolvidable para que sea una experiencia emocionante y desafiante. Ya seas un corredor novato o un atleta experimentado, el camino hacia la meta está lleno de aprendizajes. Explora más sobre la importancia de la hidratación y la alimentación en tu camino hacia el maratón. ¡Vamos por esos 42 kilómetros!

Reformulación, un avance de la industria de alimentos

6 de noviembre de 2024

El consumo calórico en los hogares mexicanos ha tenido una tendencia hacia una dieta menos saludable de 2006 a 2022, con un notable incremento del consumo de alimentos ultraprocesados del 33.8% y un mínimo aumento en el consumo de alimentos no procesados en 4.8%, según datos del Reporte de las Economías Regionales del Banco de México (Banco de México, 2024).

A nivel mundial, consumimos 200% más de sodio de lo recomendado

9 de octubre de 2024

https://youtu.be/eGTSkVzS-H4 Actualmente, en el mundo, consumimos un 200% más de sodio de lo recomendado y, a ese ritmo, no se alcanzará el objetivo de la Organización Mundial de la Salud (OMS) de reducir la ingesta de sodio en un 30% para 2025, pues se calcula un consumo promedio, a nivel global, de 10.8 gramos de sal al día. (Naciones Unidas, 2023).

sodio

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Reformulación, un avance de la industria de alimentos

A nivel mundial, consumimos 200% más de sodio de lo recomendado

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