Que un niño duerma poco o duerma tarde influye en la producción y el equilibrio de hormonas que regulan el apetito, lo que puede afectar su salud. La calidad y cantidad del sueño diario juegan un papel fundamental en el desarrollo físico y mental.
El uso prolongado de dispositivos electrónicos promueve un estilo de vida sedentario, lo que puede llevar al sobrepeso, la obesidad y otros problemas de salud. Y cabe destacar que 59.7% de los niños de 6 a 11 años, en nuestro país, son usuarios frecuentes de internet (López, 2023).
¡Descubre cómo los huertos urbanos medicinales están transformando la forma en que cuidamos nuestra salud y el medio ambiente! En esta entrevista con Alejandro Andrade, vocero de El Rincón Verde, conversamos cómo cultivar plantas medicinales para mejorar nuestro bienestar físico. También nos conecta con la naturaleza y fomenta un estilo de vida más sostenible. Aprende sobre las plantas más recomendadas, la importancia de la tecnología en el cultivo y cómo estos huertos pueden fortalecer nuestras comunidades. Aprovecha esta oportunidad única para inspirarte en la creación de tu propio huerto urbano medicinal y disfrutar de todos sus maravillosos beneficios. ¡Lee la entrevista completa!
La mayoría de las personas sabe que para mantenerse saludable es importante comer bien, hacer ejercicio y dormir lo suficiente. Sin embargo, siempre hay espacio para mejorar y adoptar un estilo de vida saludable. Aunque los cambios pueden ser difíciles, nunca es demasiado tarde para comenzar a vivir un estilo de vida más saludable.
Este 24 de julio se conmemora el Día Mundial del Autocuidado, una fecha establecida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 2011. Su objetivo es enseñarnos sobre los beneficios de cuidarnos a nosotros mismos para que podamos tener control sobre nuestra salud. Investigaciones recientes muestran que cuidarse a uno mismo mejora la salud mental y física, y alivia la carga sobre los sistemas de salud pública.
8 Pharmaceuticals ha presentado este lunes 15 de julio de 2024 tratamiento para el reflujo gastroesofágico que promete cambiar la forma en que se aborda esta condición médica común. Esta nueva terapia está destinada a mejorar significativamente la calidad de vida de millones de mexicanos que sufren de Enfermedad por Reflujo Gastroesofágico (ERGE).
Se presentó el libro Venciendo la resistencia a la insulina en el marco del SOP Day 2024, evento médico-científico para más de 3 mil profesionales de la salud organizado por Exeltis y la Asociación Mexicana de Medicina Reproductiva (AMMR).
Hablamos con el Doctor Héctor Oviedo Cruz sobre la preeclampsia, su impacto en la salud de la madre y el bebé, cómo prevenirla y manejarla. Nos informa y educa sobre los aspectos médicos de la enfermedad, su prevalencia y la importancia de la educación en este tema.
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