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actividad física

Huertos urbanos medicinales

Huertos urbanos medicinales para transformar la forma en que cuidamos nuestra salud y el medio ambiente

¡Descubre cómo los huertos urbanos medicinales están transformando la forma en que cuidamos nuestra salud y el medio ambiente! En esta entrevista con Alejandro Andrade, vocero de El Rincón Verde, conversamos cómo cultivar plantas medicinales para mejorar nuestro bienestar físico. También nos conecta con la naturaleza y fomenta un estilo de vida más sostenible. Aprende sobre las plantas más recomendadas, la importancia de la tecnología en el cultivo y cómo estos huertos pueden fortalecer nuestras comunidades. Aprovecha esta oportunidad única para inspirarte en la creación de tu propio huerto urbano medicinal y disfrutar de todos sus maravillosos beneficios. ¡Lee la entrevista completa!

Presentación del HUAWEI WATCH D2 en México

HUAWEI WATCH D2 propone innovar e impulsar autocuidado de la salud desde tu muñeca

El HUAWEI WATCH D2 es un dispositivo innovador que, aunque no es de grado médico (no cuenta con certificación de COFEPRIS en México), nos ofrece funciones completas para evaluar la salud, destacando su medición de presión arterial. ¿Te has imaginado un dispositivo que además de la hora, también cuide de tu salud?

Congreso Nacional de Diabetes

Educación para el autocuidado y prevención de complicaciones de la diabetes: ¡Participa en el XXXIII Congreso Nacional de Diabetes!

El XXXIII Congreso Nacional de Diabetes organizado por la Federación Mexicana de Diabetes, A.C. y la Fundación Chabely, A.C., tiene como propósito promover la educación en diabetes tanto para personas que viven con esta condición y sus cuidadores como para profesionales de la salud. Este congreso es una plataforma esencial para mejorar el autocuidado y la prevención de complicaciones. Además, existe la posibilidad de asistencia presencial y virtual.

Concepto del día muldial del autocuidado

Día Mundial del Autocuidado 2024, conoce su impactante beneficio para la salud física y mental

Este 24 de julio se conmemora el Día Mundial del Autocuidado, una fecha establecida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 2011. Su objetivo es enseñarnos sobre los beneficios de cuidarnos a nosotros mismos para que podamos tener control sobre nuestra salud. Investigaciones recientes muestran que cuidarse a uno mismo mejora la salud mental y física, y alivia la carga sobre los sistemas de salud pública.

El agua aliada ideal para estar en forma y luchar contra la obesidad

El agua, aliada ideal para estar en forma y luchar contra la obesidad

La población urbana en todo el mundo se duplicará para el año 2050, de acuerdo a proyecciones del Banco Mundial, y esta situación tendrá mayores implicaciones en la demanda del agua en las ciudades, ya que se estima que una persona requiere de aproximadamente 100 litros de agua al día, para satisfacer sus necesidades, tanto de consumo como de higiene. (1)