La ingesta de fibra, una mejor dieta y consumir menos sal, recomiendan expertos para reducir la presión arterial y los niveles de colesterol y con ello, prevenir enfermedades cardíacas.
Este 24 de julio se conmemora el Día Mundial del Autocuidado, una fecha establecida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 2011. Su objetivo es enseñarnos sobre los beneficios de cuidarnos a nosotros mismos para que podamos tener control sobre nuestra salud. Investigaciones recientes muestran que cuidarse a uno mismo mejora la salud mental y física, y alivia la carga sobre los sistemas de salud pública.
En el marco de la presentación del estudio conversando sobre belleza natural conversamos con Diego Prieto director del negocio estético para Galdea respecto a los prejuicios sobre el cuidado de la piel, la aplicación de procedimientos estéticos que permitan mejorar la calidad de vida, así como el concepto de la belleza en México. ¿Cuáles son los mitos más comunes sobre los procedimientos estéticos inyectables que deberíamos conocer? ¿Cómo impactan las redes sociales en nuestra percepción de la belleza y en la decisión de someternos a tratamientos estéticos?
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